Lo shampoo fai da te rappresenta un’originale modalità per prendersi cura dei propri capelli in maniera ecosostenibile, efficace, delicata ed economica, la cui preparazione può essere anche un’esperienza che diverte e arricchisce.
Lo shampoo fai da te, fatto con le proprie mani e realizzato in casa con ingredienti naturali, ha una tradizione molto lunga: è stato realizzato per la prima volta in Indonesia dove le donne bruciavano una miscela di pula del riso e paglia. Le ceneri che ne derivavano venivano mescolate con acqua creando una schiuma che veniva utilizzata per lavare i capelli dalle impurità.
Questa che all’epoca era la prima vera ricetta di uno shampoo fai da te, aveva però il problema di rendere i capelli molto secchi. E per questo motivo gli indonesiani, dopo aver fatto lo shampoo, usavano l’olio di cocco per rendere i capelli più morbidi e lucenti.
![Shampoo fai da te](https://www.selez.com/app/uploads/sites/2/2016/10/shampoo-fai-da-te.jpg)
Perché preferire uno shampoo fai da te a quelli industriali?
Scegliere di usare uno shampoo fai da te piuttosto che uno di tipo industriale non biodegradabile è innanzitutto una scelta di tipo ecologico, perché ciò ci permette di contribuire alla riduzione dei rifiuti, non dovendo più buttare ogni anno decine di flaconi di plastica che inquinano i nostri mari e i nostri fiumi.
In secondo luogo, questa pratica sostenibile ci consente di rispondere maggiormente ai bisogni della nostra tipologia di capelli perché spesso è difficile trovare in commercio una tipologia di shampoo adatta al 100% ai propri capelli. È possibile, quindi, realizzare uno shampoo super personalizzato sfruttando le proprietà di tantissimi prodotti naturali di origine vegetale.
Scegliere di usare uno shampoo fai da te ci permette soprattutto di ridurre o annullare eventuali irritazioni della cute e del cuoio capelluto causate da prodotti troppo aggressivi.
Gli shampoo presenti sul mercato, infatti, possono seccare il capello e ricoprirlo di una patina chimica che a lungo andare può danneggiarlo e portare anche una serie di problematiche.
Nella maggior parte dei casi questi shampoo contengono Cocamide DEA o MEA e Lauramide DEA, ovvero sostanze schiumogene che formano nitrati e nitrosamine (agenti cancerogeni). Da alcuni studi emerge come le applicazioni ripetute provochino tumori al fegato e rene.
Altre sostanze come Paraffina, Paraffinum liquidum, Petrolatum e Cera microcristallina sono derivati del petrolio e vengono usati per dare l’effetto “liscio e setoso” ai capelli. In realtà queste sostanze otturano i pori e soffocano il bulbo dei capelli, provocando dermatiti e calvizie.
È anche vero che in commercio è possibile trovare shampoo biologici certificati, realizzati con ingredienti naturali e senza siliconi, ma spesso sono costosi e un po’ troppo “universali”, per capelli normali, secchi o grassi, senza vie di mezzo.
Come si realizza uno shampoo fai da te?
L’accorgimento più importante da usare nell’autoproduzione di uno shampoo è assicurarsi di non essere allergici agli ingredienti utilizzati.
Inoltre è importante capire e conoscere i propri capelli, stabilendo se sono normali, secchi o grassi, oltre a capire la problematica che si vuole risolvere.
Infine bisogna sperimentare, fare tentativi ed errori: le ricette di shampoo fai da te proposte sono standardizzate, è possibile personalizzarle a proprio piacimento nella quantità e tipologia di ingredienti utilizzati. Piano piano troverete la ricetta perfetta per il vostro tipo di capelli!
Nella realizzazione pratica dello shampoo fai da te è importante utilizzare utensili e contenitori sterilizzati in modo da ridurre al minimo il rischio di contaminazione batterica, formazione di muffe o lieviti pericolosi.
Per questo bisogna ricordare che il prodotto va realizzato in piccole quantità e consumato immediatamente, ma se vi aggiungete un conservante naturale, come il Cosgard o la Vitamina E, potete tranquillamente conservarlo.
Lo shampoo fai da te per capelli normali alla rucola
Se non avete particolari problemi di allergie o capelli indomabili, potete realizzare uno shampoo per capelli normali alla rucola, un ingrediente facilmente reperibile in natura e quindi a costo zero, che permette di pulire a fondo il capello, rispettando il pH naturale della cute, e senza causare irritazioni.
La rucola, ricca di Vitamina C, aiuta a ridurre l’eccesso di sebo, quindi è adatta anche a chi ha i capelli grassi; inoltre, per la sua particolare delicatezza, permette anche di realizzare un lavaggio frequente.
Lavate una generosa quantità di rucola e preparate un infuso facendola bollire in mezzo litro d’acqua per circa 15 minuti, aggiungendo un cucchiaio di zucchero o bicarbonato per favorire l’azione detergente della rucola e l’assorbimento del sebo. Scolate le foglie, mescolate il composto ed eseguite con esso un normale shampoo.
![Shampoo fai da te rucola](https://www.selez.com/app/uploads/sites/2/2016/10/shampoo-fai-da-te-rucola-300x225.jpg)
Lo shampoo fai da te per capelli secchi all’uovo
Se avete capelli secchi, opachi, sfibrati e con doppie punte, lo shampoo all’uovo fa al caso vostro: ha la capacità di agire sul capello restituendogli forza, volume e lucentezza, grazie all’azione ristrutturante della lecitina e alle proprietà nutrienti delle vitamine contenute in esso, oltre a quelle rivitalizzanti del ferro, dello iodio, dell’acido folico e del selenio.
Mescolate due tuorli d’uovo col succo di mezzo limone e qualche goccia di rum o acquavite: il vostro shampoo è pronto per essere usato.
![Shampoo fai da te all'uovo](https://www.selez.com/app/uploads/sites/2/2016/10/shampoo-fai-da-te-uovo-300x200.jpg)
Lo shampoo fai da te per capelli grassi alla camomilla
Se il vostro problema sono i capelli grassi, che si sporcano rapidamente e hanno bisogno di lavaggi frequenti può essere utile realizzare uno shampoo a base di camomilla, che svolge un’azione astringente e rimuove in profondità il grasso del cuoio capelluto.
Fate bollire 100 ml di acqua con due cucchiai di camomilla per circa 15 minuti, filtrate e aggiungete qualche goccia di limone, 2 cucchiai di aceto di mele e 2 cucchiai di sapone liquido neutro. Amalgamate bene il composto e procedete all’applicazione.
![Shampoo fai da te camomilla](https://www.selez.com/app/uploads/sites/2/2016/10/shampoo-fai-da-te-camomilla-300x225.jpg)
Lo shampoo fai da te per capelli con forfora all’ortica
Se il vostro problema è la forfora che può causare un notevole fastidio e prurito, oltre che ad avere un effetto antiestetico, potete preparare uno shampoo a base di ortica che è in grado di ripristinare il naturale pH dello strato più esterno della cute, pulire i follicoli eventualmente ostruiti e stimolare i capillari superficiali che, grazie a una maggiore irrorazione di sangue, ricevono più sostanze nutritive per garantire la crescita del bulbo.
Unite 100 ml di succo di ortica, 50 gr di succo di radice di saponaria e fateli bollire per qualche minuto in 200 ml di acqua, aggiungete poche gocce di olio di soia o di arachide: lo shampoo fai da te è pronto.