Il contorno occhi è una zona particolare del viso, forse quella più delicata, perché la pelle dell’area perioculare, oltre ad avere pochi follicoli piliferi, ghiandole sebacee e ghiandole eccrine (sudoripare), è estremamente sottile (ha uno spessore di circa 0,3 mm), presenta una circolazione linfatica/sanguigna piuttosto rallentata, mentre le fibre elastiche e il collagene presenti nella matrice del derma sono molto ridotte così come il grasso sottopelle.
A questi fattori organici naturali, va aggiunto il fatto che questa zona del viso viene sottoposta continuamente all’azione di agenti atmosferici inquinanti come i raggi solari e il make-up, oltre che ai naturali movimenti della mimica facciale.
Per questi motivi, ma non solo, la zona del contorno occhi è più secca e permeabile rispetto alle altre aree della cute, quindi tende ad invecchiare molto più rapidamente, perché è già normalmente predisposta al cedimento cutaneo, alla disidratazione, al ristagno di liquidi interstiziali e alla conseguente formazione degli inestetismi tipici del contorno occhi, ovvero borse, occhiaie e rughe.
Proprio perché predisposta verso la comparsa di questi problemi cutanei, la zona del contorno occhi richiede una cura e un’attenzione costante ma soprattutto un’azione di prevenzione da svolgere con alcuni semplici gesti e accorgimenti quotidiani oltre che con trattamenti cosmetici mirati naturali o semi-naturali, tutto questo a partire dai 28-30 anni di età.
Quali sono i problemi tipici del contorno occhi?
Borse
Le borse sono dei gonfiori più o meno evidenti della palpebra inferiore dovute ad un accumulo di grasso e di liquidi. Alla base della loro formazione possono esserci innanzitutto cause genetiche e naturali, in quanto con l’avanzare dell’età il tessuto connettivo che costituisce lo stato cellulare della sottocute tende a perdere la sua normale elasticità e si rilassa gradualmente, aiutato anche dalla ritenzione idrica locale, dovuta agli sbalzi climatici, agli scompensi ormonali o ad un’alimentazione ricca di sale.
Infatti le borse possono avere anche cause contingenti dovute principalmente ad affaticamento come ad esempio al risveglio mattutino, dopo un forte stress o dopo una lettura intensa, ma anche fattori ereditari e costituzionali possono predisporre alla formazione del rigonfiamento del grasso oculare collocato al di sotto degli occhi.
Occhiaie
Le occhiaie sono cerchi scuri di colore grigio-bluastro che appaiono nella regione inferiore delle palpebre conferendo a chi ne soffre un aspetto stanco, triste o malato, sono dovute ad un processo di melanizzazione dermica e congestione emodinamica ma anch’esse possono essere causate sia da fattori genetici che contingenti.
Con l’aumentare dell’età si verifica un rallentamento del microcircolo linfatico e venoso nella zona perioculare che provoca un ristagno di liquidi e sangue che deposita pigmenti nel derma e conferisce al contorno occhi la tipica ombra violacea. Quest’ultima è ancora più visibile con l’aumentare dell’età perché la pelle sotto gli occhi si assottiglia sempre di più diventando quasi trasparente.
Anche gli sbalzi di temperatura, la stanchezza e la mancanza di riposo notturno (inferiore alle 8 ore) possono causare un rallentamento del flusso sanguigno con conseguente rottura dei vasi capillari più piccoli con deposito di emosiderina che, essendo ricca di ferro, conferisce una colorazione blu-grigia alla pelle. Infine l’assunzione regolare di alcool provoca una vasodilatazione che può portare a una rottura dei capillari e al deposito di emosiderina, favorendo così la formazione delle occhiaie.
Rughe d’espressione
Le rughe d’espressione sono linee e pieghe, nei casi più gravi crepe e solchi profondi, che si formano sulla pelle intorno agli occhi a seguito di un cedimento delle strutture cutanee dovuto ad una carenza di collagene, per lo stiramento e l’estensione ripetuti di alcune zone della pelle. Infatti questi segni sulla pelle, chiamate anche zampe di gallina per la caratteristica forma che assumono ai lati degli occhi, sono in parte provocate dai 10.000 movimenti giornalieri dei 20 muscoli presenti in questa zona che consentono le espressioni facciali, come il sorridere.
Un ruolo determinante nella formazione delle rughe è svolto dall’alterazione del microcircolo, in conseguenza di ciò il sangue scorre più lentamente, per cui arriva meno ossigeno e poco nutrimento ai tessuti. Questo fa rallentare il metabolismo e i fibroblasti si trovano ad avere meno energia per produrre le fibre nuove necessarie a mantenere la pelle giovane ed elastica. Ciò porta anche a una riduzione del livello di collagene, il principale componente del derma, il quale ricopre una funzione importante nel mantenimento della struttura della pelle.
Le rughe perioculari possono formarsi anche se si strizzano continuamente gli occhi per mettere a fuoco, quando ci si rifiuta di portare gli occhiali da vista o da sole, se si fuma o si dorme sempre sullo stesso fianco, premendo il viso sul cuscino.
Come si combattono gli inestetismi del contorno occhi?
Idratazione e Nutrizione
Il metodo più semplice per prevenire e combattere la formazione di borse, occhiaie e rughe nella zona del contorno occhi è mantenere la pelle sempre idratata bevendo almeno un litro e mezzo di acqua al giorno, abitudine che aiuta ad espellere anche molte tossine dannose per la pelle. Inoltre bisogna condurre uno stile di vita sano seguendo un’alimentazione corretta, mangiare molta frutta e verdura come frutti rossi, peperoni e spinaci in modo da rifornirsi di tutte le vitamine e i sali minerali necessari al corretto funzionamento del nostro organismo.
Comportamenti
Oltre all’alimentazione corretta, per mantenere un contorno occhi sano è bene seguire tutta una serie di abitudini comportamentali: dormire per almeno 7-9 ore in modo da avere uno sguardo più riposato e luminoso, evitando di dormire sempre sullo stesso lato, magari dormendo a pancia in su; non fumare; evitare l’eccessiva esposizione ai raggi ultravioletti che colpiscono anche quando siamo in macchina perché i vetri li amplificano, quindi preferire vetri oscurati oppure usare una crema solare o occhiali da sole alta prima di uscire.
Ginnastica e Natura
Anche il contorno occhi si può “allenare” a combattere borse, occhiaie e rughe con una serie di esercizi come lo yoga al fine di mantenere la zona perioculare tonificata e rilassata. Ci si può tranquillamente sdraiarsi e rilassarsi una decina di minuti chiudendo gli occhi e mettendoci sopra un paio di fette di cetriolo o di patata.
Per tonificare l’area perioculare si possono creare anche tutta una serie di cremine e impacchi utilizzando ingredienti naturali come ad esempio il burro di karitè, l’olio di germe di grano, l’olio di mandorle dolci e l’olio di avocado che hanno proprietà rigeneranti, nutrienti, antiossidanti ed antiage.
Cosmetici anti-age
Per stimolare la produzione di collagene, il quale mantiene la pelle elastica e si forma quando stimoliamo il ricambio delle cellule, si può ricorrere all’applicazione costante di creme e lozioni a base di vitamina C (stimola la produzione di collagene), acido ialuronico (idrata), ceramidi (trattengono l’umidità), retinolo (favorisce la crescita di nuove cellule o la rigenerazione) e neuropeptidi (aumentano la produzione di collagene ed elastina).
In commercio esistono numerosi cosmetici anti-age specifici per il contorno occhi che si applicano partendo dal naso fino appena sopra lo zigomo, dall’interno verso l’esterno, facendo una leggera pressione circolare per favorire la circolazione sanguigna e picchiettando il prodotto delicatamente con il dito per farlo assorbire meglio.
